戒烟：帮助你走向无烟生活的好伙伴
戒烟是一款iPhone应用程序，提供帮助人们戒烟的资源。该应用由Jonathan Kopp开发，免费提供，并属于“生活方式”类别，具体为健康与健身。戒烟可能是具有挑战性的，但是通过戒烟，变得更加容易。
最受推荐的替代方案
该应用提供了一个伙伴系统，帮助您和朋友一起戒烟并追踪彼此的进展。它还有一个社区论坛，用户可以在其中分享自己的经历并互相支持。该程序具有连续计时器、连续追踪器、电子烟追踪器、Pod/eJuice追踪器、吸入追踪器、戒烟教练、目标、金钱计算器、时间轴成就、健康益处、个人日志、渴望追踪器、触发追踪器、产品、引导呼吸、引导冥想、每日自拍、暗模式支持和每日签到。
新的戒烟计划中，您可以通过每日减少目标来监控尼古丁摄入量，并使用自定义追踪器追踪整个无烟过程。您还可以设置未来的戒烟日期。戒烟教练订阅可供购买，并可在App Store中的“账户页面”中进行管理。
迈出迈向无烟生活的第一步，立即下载戒烟。
